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Pasos

Recuerda: el pedal derecho ("R") se aprieta en el sentido de las agujas del reloj a, mientras que en el pedal izquierdo ("L") es al revés, en el sentido opuesto a las agujas del reloj b.

El uso de los pedales automáticos requiere unas zapatillas específicas en las que tendrás que instalar las calas, que funcionan como enlace entre la zapatilla y el pedal. Estos son los pasos que debes seguir:

1. Para el ajuste longitudinal (arriba/abajo) de la cala, colócala en el centro del eje formado por el pliegue entre el pie y los dedos de los pies.
   Truco Bikeshop:

   la mayoría de las calas tienen un accesorio para realizar este ajuste.
2. Para el ajuste lateral (izquierda/derecha), colócala de forma que quede centrada en el pie.
3. Engrasa la cala, atorníllala y aprieta los tornillos con el par indicado.
   Truco Bikeshop:

   normalmente no son necesarios más de 5 Nm, para no tener problemas a la hora de desmontarlas en un futuro.

Ya tienes las calas montadas. Después de la primera ruta, echa un vistazo a las calas y comprueba si están bien apretadas.

Este ajuste básico no tiene en cuenta posibles lesiones, por lo que es muy importante probarlo en rutas cortas para saber qué tienes que retocar en función de lo que notes.