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¿Cómo elegir unas gafas de sol de carretera o MTB?

En la bicicleta, las gafas de sol son imprescindibles muchos días. Te protegen del viento, de las ramas, de las salpicaduras de agua o barro, del polvo, de los rayos UV y de los deslumbramientos. La tecnología presente en las lentes incluso puede llegar a mejorar la visión.

Las características

La montura: circular o semicircular, varillas antideslizantes, longitud de las varillas, soporte nasal desmontable.
Tipo de lentes: material, lentes intercambiables, tratamiento de las lentes: antivaho, oleófobas, hidrófobas.
Categorías de lentes: 0, 1, 2, 3 y 4.
La tecnología de las lentes: polarizadas, fotocromáticas, lentes espejo, colores de las lentes.
Ajuste: anchura del puente, tamaño de las lentes, longitud de las varillas.

Todo lo que hay que saber sobre las gafas de carretera o MTB

La montura

Las gafas de sol con montura semicircular

La montura no envuelve la lente al completo, el borde inferior queda libre. Algunos modelos sólo tienen una pantalla con una estructura superior muy fina. Unas gafas muy ligeras semicirculares que ofrecen un campo visual muy amplio.

Las gafas de sol con montura circular

En este caso, las gafas envuelven la lente al completo. Son unas gafas más sólidas, más rígidas y hay menos riesgo de que las lentes se dañen o se salgan por un golpe o caída.

Los fabricantes suelen incluir una pieza antideslizante en las varillas (y el puente nasal) para garantizar una buena sujeción durante la actividad física.

Los otros elementos clave para asegurar una buena sujeción son la longitud y la forma de las varillas ; algunas son ajustables para que queden bien sujetas en el casco.

El tipo de lentes

En la mayoría de gafas actuales, las lentes son de policarbonato o cristal orgánico. Más ligeras, estas lentes no sufren tantos daños como el cristal tradicional en caso de impactos.

En las gafas de ciclismo, y especialmente en las de MTB, las lentes tienen como objetivo proteger los ojos del sol y de los posibles problemas generados por el polvo, el viento o las ramas.

Algunas gafas cuentan con lentes intercambiables para pasar de una categoría de protección UV a otra según la meteorología.

Por último, y según el caso, las lentes pueden contar con uno o más tratamientos para mejorar la comodidad visual y/o de uso. El tratamiento antivaho es muy útil en algunas condiciones meteorológicas, principalmente en invierno, eliminando el riesgo de condensación que puede llegar a ser peligroso y desagradable. El tratamiento hidrófobo permite que el agua se desplace por la superficie del vidrio para mantener una visión correcta y eficaz incluso con una lluvia intensa o salpicaduras frecuentes. El tratamiento oleófobo te ayuda a mantener limpias las lentes ya que la suciedad no se adhiere fácilmente.

Las categorías de lentes

Categoría 0: las lentes transparentes o ligeramente tintadas apenas ofrecen protección frente a los deslumbramientos del sol (filtran entre un 0 y 19 % de la luz). Se utilizan los días de lluvia o por la noche ya que hay muy poca luminosidad exterior.

Categoría 1: la protección solar aumenta pero no es muy alta (filtra entre el 20 y 57 % de la luz). Se llevan los días cubiertos o con niebla ya hay poca luminosidad exterior.

Categoría 2: la protección solar aumenta, con una capacidad para filtrar entre el 58 y el 82 %. Se llevan los días parcialmente soleados con una luminosidad media.

Categoría 3: es la más utilizada. Se filtra entre un 83 y un 92 % de la luz solar, para la mayoría de días soleados. La protección UV es perfecta. Sin duda, la mejor opción para entornos de fuerte luminosidad.

Categoría 4: capaces de filtrar hasta el 97 % de la luz natural, estas lentes se suelen reservar para el alpinismo y los deportes náuticos. La reverberación solar sobre la nieve en altitud o en plena mar puede llegar a quemar la retina. Pero, ten cuidado, está prohibido conducir con este tipo de lentes.

La tecnología de las lentes

Las lentes Iridium, también llamadas lentes espejo aportan, además de mucho estilo, una mayor comodidad ya que reflejan con eficacia la luz. Son perfectas para los días de fuerte luminosidad.

Las lentes polarizadas eliminan más del 99 % de los reflejos en superficies como el agua, el parabrisas del coche o la carretera y aportan una gran comodidad visual, al mismo tiempo que mejoran la percepción de los contrastes.

Por su parte, las lentes fotocromáticas destacan por su gran polivalencia, muy útil en bicicleta. Con ellas podrás pasar por un túnel sin tener que quitártelas para ver con claridad. Son unas lentes « inteligente » y pasan de una categoría a otra (de 2 a 3 a la inversa, por ejemplo) de forma automática, según la luminosidad ambiente.
Pero, cuidado, este cambio no se hace de forma instantánea, tarda unos segundos como mínimo.

Según el color, las lentes pueden centrarse en un entorno luminoso en particular. una lente amarilla aumenta el contraste si la luminosidad es baja y son muy cómodas con tiempo cubierto. Una lente tintada de color verde refuerza la percepción de los azules y los verdes, por lo que se recomienda para los entornos urbanos. Una lente marrón aumenta los contrastes y atenúa la luminosidad para que puedas practicar deporte en pleno sol. Por último, una lente gris no altera los colores y reproduce fielmente todo lo que se ve.

El ajuste

Algunas gafas de sol son muy envolventes y torneadas aseguran una protección total, evitan la entrada de luz no directa y contribuyen a que el aire circule alrededor de la cara.
El tamaño de las lentes, la anchura del puente nasal (espacio entre las lentes) o la longitud de las varillas son características que influyen en la comodidad de las gafas. Deben tener en cuenta estos parámetros según la forma de tu cara.

¿Cuáles son las gafas adecuadas para mi disciplina?

Los ciclistas de carretera tendrían que optar por los modelos ligeros, con monturas semicirculares, con una lente única que garantice un peso ligero y un campo visual muy grande.

Los riders de MTB se desenvolverán mejor con unas gafas más reforzadas, capaces de aguantar los ataques de las ramas. Sólo los que practiquen DH / Freeride y Enduro deberían renunciar a las gafas y llevar unas gafas máscara en su lugar.

Pero, sea cual sea tu disciplina, la elección depende de tus propias expectativas y las condiciones de luz.

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