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EQUIPAMIENTO - TIEMPO SUAVE > Primavera/Verano - Accesorios

¿Cuáles son los accesorios fundamentales para rodar en verano, tanto en carretera como en MTB?

Si un culotte o un pantalón corto a juego con un maillot suelen ser la base de la equipación ciclista en verano, hay accesorios como los guantes o los calcetines que son imprescindibles para darle el toque final de comodidad. Incluso con temperaturas agradable, las extremidades necesitan cierta atención.

LAS CARACTERÍSTICAS DE LOS ACCESORIOS DE VERANO

La cabeza: gorra, gorro ligero o cinta de pelo.
El cuello: braga para cuello técnica.
Brazos y manos: manguitos y guantes.
Piernas: perneras.
Pies: calcetines, calcetines de compresión, cubrezapatillas.

TODO LO QUE HAY QUE SABER SOBRE LOS ACCESORIOS PARA RODAR EN VERANO

CABEZA

Gorra

Una gorra para llevarla bajo el casco aporta una protección adicional frente a posibles deslumbramientos por los rayos del sol y puede canalizar el sudor. También protege los ojos de la lluvia en caso de que te encuentres una tormenta.

Gorras MTB

Gorras Carretera

Gorro ligero o cinta de pelo

En verano, un gorro muy ligero o una cinta de pelo evitan que el sudor llegue y entre en los ojos.

Productos MTB

Productos Carretera

CUELLO

Braga para cuello

En verano, una braga para cuello puede desempeñar varias funciones: protección cortavientos en los descensos para no coger frío, protección frente al sol y el calor si lo llevas como una bandana... Sin duda, un accesorio que te conquistará por su polivalencia y porque apenas ocupa espacio.

Braga para cuello MTB

Braga para cuello Carretera

BRAZOS Y MANOS

Manguitos

Para empezar una ruta muy temprano por la mañana en verano, o para afrontar cambios de temperatura por la altitud, estos accesorios representan una solución fácil y ligera para llevarlos en el bolsillo o la mochila. Se confeccionan con materiales técnicos que aseguran la capacidad transpirable y la comodidad térmica. A veces, también cuentan con un revestimiento que repele el agua.

También existen versiones que protegen de los rayos ultravioleta que te protegen del sol sin que aumente el calor. Además, si los sumerges en agua, podrás mantener los brazos frescos durante más tiempo.

Manguitos MTB

Manguitos Carretera

Guantes

Los guantes son imprescindibles en cualquier disciplina. Estos accesorios te proporcionan más agarre, amortiguación y, sobre todo, protección si te caes. Con ellos evitarás las irritaciones causadas por el roce de la piel con la cinta del manillar y las dolorosas consecuencias de las abrasiones producidas por el asfalto.
Los mitones (para la carretera) y los guantes largos (para MTB) tienen que aportar buenas sensaciones durante la conducción, especialmente en las manetas de freno.

Los modelos más reforzados cuentan con protecciones en la parte superior de la mano para cubrir las falanges.
Por último, tenemos que destacar los modelos que cuentan con un revestimiento de microfibra en el dedo pulgar para limpiarte el sudor rápidamente.

Guantes MTB

Guantes Carretera

PIERNAS

Perneras

Igual que los manguitos para los brazos, las perneras representan una solución modular eficaz para afrontar los cambios de temperatura y adaptar tu equipación a las condiciones del momento.

El ciclista que compita puede optar por unos manguitos de compresión que ayudan a que la sangre circule mejor y mejore el aporte de oxígeno a los músculos.

Perneras MTB

Perneras Carretera

PIES

Calcetines

Los modelos específicos para la temporada estival se centran principalmente en el control del sudor. Los calcetines aportan comodidad y evitan las lesiones por rozaduras con la zapatilla. Se puede utilizar como variable de ajuste de la temperatura cuando el día sea más frío.
Los calcetines más altos pueden también ayudar a evitar lesiones por abrasión o protegerte mejor si te golpeas con el pedal en la espinilla de manera inesperada.

Por último, algunos ciclistas prefieren utilizar calcetines de compresión. Estos calcetines tienen un objetivo claro: mejorar la circulación sanguínea y el aporte de oxígeno a los músculos.

Calcetines MTB

Calcetines Carretera

Cubrezapatillas

Los cubrezapatillas no sólo se limitan al inverno. ¿Hace buen tiempo pero crees que puede cambiar? Los cubrezapatillas de verano protegen a la perfección frente al viento ligero y frío o la lluvia.
No nos podemos olvidar del barro, el agua, la humedad, las caídas, los roces y las abrasiones pueden dañar las zapatillas, pero para eso están los cubrezapatillas.

Por último, algunos modelos sólo se limitan a mejorar la aerodinámica con una superficie totalmente lisa en la que el aire se deslice sin nada que le oponga resistencia.

Cubrezapatillas MTB

Cubrezapatillas Carretera

¿Cuáles son los accesorios más adecuados para el verano?

Al igual que con las equipaciones de invierno, nosotros recomendamos adaptar los accesorios a la disciplina, la meteorología y a la intensidad del esfuerzo físico. No sirve para nada elegir unas perneras para protegerte del frío si empiezas el días con una salida en sprint.

Las ventajas de los accesorios que os hemos mostrado es su capacidad modular, la polivalencia y que apenas ocupan espacio cuando están doblados y guardados. Sin embargo, no hace falta que los lleves todos siempre, basta con planificar la salida antes. Elegimos un par de calcetines que sean un poco más gruesos o altos porque creemos que va a refrescar, pero luego pueden resultar algo incómodos cuando el sol del verano apriete. Por eso hay que buscar el equilibrio entre comodidad, prestaciones y seguridad a la hora de elegir.

Los guantes, en nuestra lista, garantizan una función de seguridad imprescindible todo el tiempo. Los calcetines, por su contribución a la comodidad, también son obligatorios en cada ruta. El resto, según nuestra opinión, es una elección personal de cada ciclista.