¿Qué es lo más importante en un kit de primeros auxilios?
Un kit de primeros auxilios tiene que ser fácil de llevar en una mochila o una bolsa. A pesar de ello, es importante que se vea bien, que llame la atención, por lo que podemos amarrarlo a la parte exterior de una mochila o una alforja. Así, las personas que vayan a ayudar podrán acceder a él fácilmente para ayudar a un ciclista accidentado que haya perdido el conocimiento, por ejemplo.
Estos kits de primeros auxilios vienen organizados en estuches más o menos compactos con una estructura impermeable para que no se degraden los productos que tiene en el interior.
La elección del kit de primeros auxilios depende sobre todo del contenido. Por esta razón, se recomienda llevar un kit tan completo como el nivel de intensidad y el carácter extremo de las rutas que preparemos, como un viaje al extranjero en bicicleta. Por el contrario, para las rutas de ciclismo/MTB más normales, un estuche más compacto con todo lo necesario para curar pupas o heridas después de una caída o esperar en mejores condiciones la llegada de los servicios de emergencia.
| Estos son los elementos imprescindible que hay que tener en cualquier kit de primeros auxilios que se precie: |
| Gasas o apósitos |
| Tiritas de diferente tamaño |
| Una cinta de velcro |
| Un producto desinfectante (toallitas, toallitas con alcohol…) |
| Una venda de gasa |
| Unas tijeras |
| Guantes |
| Los estuches más completos, preparados para las grandes rutas en bici/MTB, suelen contar también con los siguientes elementos: |
| Una pinza de depilar |
| Un silbato |
| Tiritas para ampollas |
| Toallitas refrescantes |
| Una manta de supervivencia |
| Un termómetro |
| Unas pinzas para garrapatas |
| Un gel para quemaduras |
| Suero fisiológico |
| Colirio |
Para los viajes más largos, también tenemos que incluir dentro del kit la medicación personal imprescindible (antinflamatorios, Biafin…).
