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ACCESORIOS - Los accesorios imprescindibles para salir de ruta MTB

LOS ACCESORIOS IMPRESCINDIBLES PARA SALIR DE RUTA MTB

Cada ruta de MTB siempre esconde muchas sorpresas, buenas o malas. Vamos a intentar evitar las peores, esas que pueden arruinar tu día de bicicleta. Caídas, pinchazos, pájaras o desfallecimientos, averías, meteorología inestable… Para disfrutar al máximo de la ruta, lo mejor es anticiparse a estos riesgos y contar con las soluciones necesarias para superarlos.

Bikeshop pone bajo la lupa los accesorios imprescindibles que siempre tienes que llevar contigo en una ruta MTB.

Prepararse bien para una ruta MTB

Salir al asalto y la toma de los caminos o senderos siempre conlleva cierto riesgo, sobre todo si tu disciplina es de las más intensas. La bicicleta queda expuesta al terreno y las posibles averías mecánicas o pinchazos que se presentan sin avisar. Puedes caerte, calarte hasta los huesos con la lluvia o sufrir una deshidratación aguda. Por suerte, contamos con los accesorios imprescindibles para que los riders sorteen los problemas que surgen en una ruta.

Para preparar bien una ruta MTB no basta con elegir el recorrido que más te guste. Tendrás que pensar en todos los elementos que puedes llegar a necesitar durante la ruta. La elección depende sobre todo de lo larga que sea la salida en bicicleta. Como es lógico, salir de ruta MTB requiere mucho más material que una sesión rápida cuando salgas de trabajar.

Sobre la cuestión de la cantidad de accesorios que hay que llevar en una ruta MTB, hay que pensar también en las soluciones de transporte. ¿Mochila o riñonera? ¿Bidón o depósito de hidratación? El objetivo siempre es el mismo, reducir la carga para ocupar el mínimo espacio y que no afecte al pilotaje sobre la bicicleta.

Los accesorios imprescindibles para las rutas MTB cortas (menos de 3 h)

Algunos accesorios siempre vienen bien, sea cual sea el perfil del rider o el tipo de ruta. Se trata de « los imprescindibles » que siempre tienen que ir contigo. Por ejemplo, el avituallamiento básico (agua y alimentos) y las herramientas necesarias para las reparaciones más habituales. El casco no forma parte de este grupo ya que es de uso obligatorio y su importancia es indiscutible.

Reparaciones: cámara de aire, minibomba, desmontacubiertas y multiherramientas.

Siempre hay que llevar el material necesario para reparar pinchazos. Como mínimo tienes que llevar una cámara de aire, una minibomba (o un cartucho CO2 y un percutor si sabes usarlos) y desmontacubiertas.

Un multiherramientas compacto es otro « imprescindible ». Apenas ocupa espacio y te sacará de más de un apuro. Con sus diferentes llaves para apretar puedes comprobar las sujeciones o realizar ajustes en el arcén. Te recomendamos utilizar un multiherramientas que incluya la función tronchacadenas y llevar un eslabón rápido por si acaso.

Todos estos elementos caben sin problemas en una bolsa para sillín. La bomba se puede colocar en el portabidón y atar una cámara de aire a uno de los tubos del cuadro.

Hidratación y nutrición básicas

Aunque vayas a realizar una ruta corta, al menos lleva contigo un bidón de agua. Se suele llevar en el portabidón o en un bolsillo especial de la riñonera.

También es muy recomendable llevar una barrita de cereales para no quedar sin fuerzas durante la ruta. Puedes guardarla en el bolsillo del maillot o de la riñonera y recurrir a ella en los momentos de debilidad o si viene el tío del mazo con la pájara de turno.

El móvil, el dispositivo imprescindible

El teléfono móvil es imprescindible para solucionar las situaciones de emergencia. Es el vínculo para seguir comunicado con el resto del mundo y el que podrás utilizar para realizar llamadas de emergencia si sufres una caída importante. Un smartphone también es una ayuda inestimable para encontrar el camino de vuelta si sales a rodar sin GPS. Te recomendamos guardarlo en una bolsa o funda impermeable para protegerlo de la lluvia o el sudor.

La riñonera, una bolsa muy útil para las rutas cortas

Para las rutas de MTB con recorridos cortos ritmo alto, salir sin mochila es una idea recomendable. Para rodar con más libertad, sin cargar la espalda o los hombros, la opción es una riñonera MTB que ocupa bastante menos espacio y cumple con su cometido. Un accesorio ligero y practico que apenas notarás en cuanto empieces a pedalear y entres en acción. En ella podrás guardar las llaves, el móvil, la cartera, el avituallamiento, las herramientas, etc.

Los accesorios complementarios para las rutas MTB de un día

Una consecuencia natural de salir a rodar durante más tiempo es que el riesgo de sufrir un problema aumenta. Y cuanto más lejos te dejes llevar por el sendero, alejado de la civilización, más preocupante puede llegar a ser el desfallecimiento. Si vas a salir a pedalear durante todo el día, aquí tienes los accesorios adicionales que vas a necesitar para rodar con la máxima tranquilidad.

El depósito de agua para hidratarte bien

Para empezar, creemos que es una idea excelente salir como mínimo con 2 litros de agua. Puedes llevar 2 bidones o recurrir a un depósito de agua de 2 litros o 3 litros, alojado en una mochila o una riñonera. Es aconsejable calcular el recorrido y programar las paradas para poder recargar el depósito o los bidones si es necesario.

De la misma forma, el avituallamiento que tienes que preparar también será más abundante. Escoge tus barritas preferidas, dulces o saldas, geles, gominolas energéticas… Puedes parar durante el recorrido en una pastelería (siempre es bueno llevar algo de dinero suelto en tu equipo MTB).

El kit completo antipinchazos

En las rutas de un día de duración, llévate un kit antipinchazos completo para poder reparar todos los pinchazos que sufran las cubiertas. Al equipamiento básico (cámara de aire, bomba, desmontacubiertas) hay que añadir parches, un tubo de cola y papel de lija. Para las cubiertas tubeless, no te olvides de echar un lote de mechas Tubeless y las herramientas para colocarlas. El kit antipinchazos apenas ocupa espacio en la riñonera o la mochila.

El tronchacadenas y los eslabones de recambio

Para rodar con total tranquilidad, hay que estar preparado por si hay que reparar una cadena rota. Aunque muchos riders duda, este tipo de avería puede suponer una parada brutal en la ruta, sobre todo si no estás bien equipado para repararla. Añade un tronchacadenas eficaz a tu lista de accesorios e incluye algunos eslabones rápidos para sustituir el eslabón roto.

Todos los accesorios que puedes llevar en la mochila

Un día entero sobre la bici requiere al menos una riñonera cómoda. Los modelos más amplios tienen una capacidad de 5, 6 o 7 litros y tienen espacio para un depósito de agua. Si llevas una carga que ocupa más espacio o si lo prefieres por comodidad, hay una amplia selección de mochilas específicas para MTB, con una gran estabilidad en todos las pistas y caminos.

Aquí tienes una lista con los accesorios complementarios más útiles a los que guardarles un espacio dentro de tu riñonera o tu mochila:

Un multiherramientas completo (con llave para radios).

Una patilla de cambio de repuesto.

Bridas Rilsan.

Un rollo de cinta aislante.

Una chaqueta cortavientos impermeable que se pueda doblar y compactar.

Una camiseta interior térmica.

Un maillot/camiseta MTB para cambiarte.

Crema de protección solar.

Un mapa en papel del terreno por el que sales a rodar.

Un set de luces para volver de forma segura.

Los accesorios necesarios para una ruta en bicicleta de varios días

Los amantes platónicos del Mountain Bike y los viajes suelen salir de ruta senderista itinerante durante varios días. Estas rutas en bicicleta pueden ser muy salvajes o estar perfectamente señalizadas, pero requieren una preparación a conciencia antes de salir. Hay que calcular el itinerario, definir las etapas del camino y prever todas las cuestiones logísticas (alimentación, alojamiento, reparaciones).

También hay que preparar con minuciosidad el material que vas a llevar durante el viaje. Todo el equipamiento del que hemos hablado anteriormente es obligatorio en este tipo de rutas. Además, tendrás que añadir material adicional específico para los viajes en Mountain Bike.

Equipaje para las grandes rutas de senderismo en Mountain Bike

Necesitarás de forma preceptiva una mochila MTB cómoda con una capacidad de carga de 30 litros como mínimo. Para poder salir con total autonomía, puedes añadir a tu equipo las bolsas de bikepacking (manillar y sillín). Si sales a rodar en una bicicleta semirrígida puedes usar también una bolsa para el cuadro, siempre y cuando la geometría del mismo lo permita.

El material para acampar

Si tienes planeado acampar por la noche, en las bolsas puede llevar lo necesario para dormir (saco de dormir, colchón, tienda ultraligera y compacta, hornillo). Estos elementos se pueden llevar sin mucha dificultad en las bolsas bikepacking del manillar o el sillín.

Los accesorios que hay que llevar en un viaje MTB

En un viaje MTB de varias etapas siempre hacemos hincapié en la comodidad y en tener bastante ropa para poder cambiarte. Además, siempre es recomendable llevar algunas herramientas extra, productos de mantenimiento para la Mountain Bike o un botiquín de primeros auxilios.

Estos son los accesorios que tendrás que añadir a los « imprescindibles »:

Botiquín de primeros auxilios: desinfectante, tiritas, gasas, venda con velcro, tijeras, guantes, pinzas de depilar, pinzas para garrapatas, silbato, apósitos, manta de emergencia, medicamentos de primera necesidad…

Ropa y accesorios MTB: culotte o camiseta interior con relleno, chaqueta impermeable, camiseta interior técnica/térmica, braga para cuello, calcetines…

Ropa de recambio: camisetas interiores, calcetines, camisetas, sudaderas, pantalones…

Neceser de baño.

Herramientas: cable de cambio, detergente y lubricante para cadena.

Cargador solar o batería externa para los dispositivos electrónicos.